Zanimljivo je kako neki ljudi u kratkom vremenu mogu ostaviti veliki trag u životu jedne obitelji. Takav utjecaj je na našu obitelj imala Marina kada je pristala uhvatiti se u koštac s našom problematičnom spavalicom od 15 mjeseci! Klara se od rođenja uspavljivala dojenjem pa nije znala usnuti ni na jedan drugi način (čak niti u autosjedalici), a noću se budila između 5 i 10 puta. Kako je počela spavati samo jedanput dnevno, a u međuvremenu je tražila puno interakcije i igre, postali smo iscrpljeni - posebice mama - i svjesni naznaka da nećemo moći još dugo izdržati takav tempo. Marina nas je uputila u potencijalne uzroke slabog spavanja te nam dala pregršt savjeta kako bi Klara spavala bolje. Puni otpora i sumnje ušli smo u taj proces u nadi da će ipak donijeti pozitivne rezultate. To se srećom i dogodilo! Naravno da je trebalo vremena i snage da se prilagodimo novom načinu uspavljivanja i spavanja što je emocionalno vrlo zahtjevno, no tu nam je Marina pomogla osvješćujući nas u kojem dijelu procesa se nalazimo i neprestano izvlačeći pozitivne pokazatelje našeg napretka. Nedugo nakon "školskog" početka provođenja novog principa spavanja naučili smo što našoj curici i nama odgovara te smo, slijedeći osnovne smjernice, prilagodili praksu našoj obitelji. Nakon tri tjedna došli smo do stupnja kada odlazak na spavanje predstavlja radost cijeloj obitelji:

Ne mogu vjerovati da pišem recenziju za uslugu za koju nikada nisam mislila da ću ju zatražiti. Imala sam vrlo česte stavove što se tiče spavanja beba, sve dok nisam došla do točke kada više nisam mogla dalje. Kad sam kontaktirala Marinu kada je moj sin imao 18 mjeseci i spavao sa mnom u krevetu. To mi je odgovaralo u početku i uživala sam u tome, ali kasnije to jednostavno nije više funkcioniralo. Nisam mogla uživati u svom djetetu i majčinstvu i osjećala sam se krivo zbog toga. Pored toga što je nemirno spavao i mene zbog toga često budio. Budio se i do nekoliko puta noću. Trebala mi je promjena jer sam bila na izmaku snaga, a i trudna sam s drugim djetetom. Nisam htjela učiniti ništa naglo, ali sama nisam znala kako da ga naučim da spava u svom krevetu, a da mu to ne bude previše stresno. Marina njeguje slične poglede na roditeljstvo kao moj muž i ja, što mi je ulijevalo povjerenje. Dala mi je mnoštvo savjeta i bila mi je podrška cijelo vrijeme. Imala sam osjećaj kao da se poznajemo cijeli život. Sada ne samo da moj sin sada spava u svom krevetu, nego i puno bolje spava noću i danju. Raduje se odlasku na spavanje i nema više suza ni protestiranja. Marina, neizmjerno sam ti zahvalna na svakom tvom savjetu i toploj riječi. Točno si znala što treba reći u određenom trenutku.

Marina mi je, ako se to tako smije reći, a može 🙂, promijenila život... beba je do četvrtog mjeseca lijepo spavala, no onda se desio klik i krenula su buđenja svakih sat vremena... isprobavala sam sve, pokušavala, dobivala 1000 savjeta, slušala 100 teorija o tome zašto moje dijete ne spava. Igrom slučaja naletjela sam na ovu stranicu. Bila sam skeptična, no rekoh sebi ma zašto ne probati i ovo pa da na kraju i ako ne upali mogu reći da sam sve probala i da jednostavno imam bebu s takvim ritmom. Uz pomoć divne Marine i njezinih savjeta moja curica je sa 13 mjeseci prespavala noć ❤

Mojoj desetomjesečnoj djevojčici je spavanje bilo čista nepoznanica. Po danu je spavala 2-3 puta po pola sata, a po noći se budila u prosjeku 8 puta. Veliki dio noći bi bila budna, kad bi je muž ili ja nosili, ali ni to ne bi više uspijevalo u uspavljivanju. Bili smo se pomirili s tim da je jednostavno takva. Nakon rada s Marinom imamo skroz drugu bebu što se spavanja tiče iako nismo mislili da je to uopće moguće. Prije je sveukupno spavala oko 8 sati, a sada sveukupno spava oko 14 sati! Marina ja sam ti jako zahvalna na svemu. Puno sam naučila i radujem se vremenu koje nam predstoji. Glancat ćemo i dalje zdrave navike kojima si nas podučila. Zaista sam mogla osjetiti koliko ti znači tvoj posao, koliko ga voliš i koliko si predana. Mada, mislim da je to za tebe poziv, a ne posao. Zaista nadahnjuješ i inspiriraš. Stvorena si za svoju struku. Baš "ubodeš" poantu i za neke stvari što pišeš sam pomislila "Prisluškuje li to ona nas?" Fascinantno mi je kako dobro "čitaš" ljude. Očekujem u budućnosti i neku knjigu u tvojoj "izvedbi". Puno ti hvala na podršci u trenucima krize. Stvarno si znala što treba reći da me vratiš na staru "putanju". Možda će tebi ovo zvučati malo "cheesy", ali pamtit ću ovo iskustvo i znam da ću te se sjetiti svaki dan – mojoj curi je tješilica asocijacija za san, a meni si ti.

Najtoplija preporuka za Marinu, mene i mog malenog je svojim velikim znanjem i podrškom izvukla iz začaranog kruga nespavanja. Ljudi obično misle ako im dijete loše spava da jednostavno nemaju sreće, ali zapravo često radimo greške kojih nismo svjesni i zakompliciramo život sebi i bebi. Moj mali je spavao po sedam sati u komadu do četvrtog mjeseca, a nakon toga su krenula česta noćna buđenja. Prvo to pripisuješ zubićima, pa začepljenom nosu, pa punom mjesecu, pa retrogradnom Jupiteru, dok ti netko (Marina <3) ne da jedno sasvim logično objašnjenje. E sad, jedno je znati to u teoriji, a drugo provesti potrebne promjene u djelo- a tu je to mnogo lakše uz jasne upute i kontinuiranu podršku jer je potrebno neko (relativno kratko) vrijeme tome se posvetiti i biti dosljedan.

Šetala sam kilometre sa svojom curicom u klokanici da bi ona spavala jer ju je to najbrže smirilo i uspavalo. Njezin krevet po danu sam bila ja. A tko nebi zaspao grleći mamu koja te nosi i ljulja? Obišle smo sve ulice u našem kvartu, ali i u svim okolnim kvartovima. Znali smo mjesečno proći oko 150 km. Dobila sam žuljeve na nogama, a vani je bila zima i snijeg. Jedan dan sam rekla dosta i odlučila poraditi na njezinom uspavljivanju. S oko 6 mjeseci smo krenuli s promjenama... Marina mi je pomogla da usvojimo novi način i mjesto uspavljivanja, bila je konstantna podrška u tim početnim teškim trenucima. Hvala na svim savjetima, vezanim i nevezanim za spavanje. Nije bilo lako, ali nisam odustajala. Znala sam da radim dobro za nju jer tko bi ju kasnije nosio i šetao kad bude veća i teža? Tete u jaslicama sigurno ne bi... Korak po korak smo mijenjali nepoželjne navike i ubrzavali vrijeme uspavljivanja. Još uvijek radimo na poboljšanju cijelog procesa, ništa ne ide preko noći. Moja cura koja se borila protiv sna i bila jako teška za uspavati, sada se sama uspava u svom krevetiću u roku od 10 - 15 minuta, a mama više ne mora šetati za to vrijeme već može popiti kavu i odmoriti! Sve u svemu, puuuuno smo postigli u 3 tjedna! Pozdrav od nas dvije.

Iskustvo majčinstva nije bilo onako kako sam zamišljala: noću se naša 8 mjesečna curica budila barem 4 - 5 puta, a preko dana bi jedva zaspala i to uglavnom s jako puno plakanja. Kad bi i zaspala, spavanje bi skroz kratko trajalo i budila bi se nervozna. Bila sam iscrpljena, ona je bila umorna, a dok sam bila s njom samo sam čekala kad ću i ja barem malo odspavati. Počela sam promišljati o svojim majčinskim sposobnostima i pitala sam se što radim krivo. Zato sam se po preporuci prijateljice odlučila javiti Marini. Uzela je u obzir naše želje i naš roditeljski stil. Nakon nekoliko tjedana promjena u cijeloj obitelji je bila više nego uočljiva: sretno dijete, sretni roditelji i dijete koje napokon stvarno spava preko dana i preko noći. Tek sad shvaćam koliko je zapravo bila umorna. Što je najvažnije, nema više njenog negodovanja pri uspavljivanju! Zavoljela je pripremu za odlazak na spavanje, pogotovo navečer zbog zajedničke rutine prije spavanja. Zaspi jako brzo i spava oko 11 sati svaku noć. Marina je bila poput najbolje prijateljice - uvijek tu, uvijek podržavajuća, uvijek pozitivna, realna i puna podrške.

Marina nam je pomogla u vrlo zahtjevnim trenucima za cijelu obitelj. Naša djevojčica, tada 15 mjeseci stara, naučila je uspavljivati se isključivo dojenjem te se noću budila i po 5-10 puta. Nakon mnogo mjeseci takvog tempa postali smo umorni, a ja sam primijetila da radi svoje iscrpljenosti danju ne mogu svojoj djevojčici dati 100% sebe, svog strpljenja i sve ono što mislim da jedan roditelj treba pružiti. Marina je sagledala našu ukupnu obiteljsku sliku i rutinu te nas uputila u moguće ometajuće faktore za spavanje. Puni otpora i nesigurnosti ušli smo u taj proces. Marina je ovdje bila velika podrška jer nas je upućivala u kojem dijelu procesa se nalazimo i neprestano nam je ukazivala na pozitivne pokazatelje našeg napretka. Emocionalno je bilo baš teško ne odgovoriti na direktni zahtjev djeteta, no vrlo brzo smo shvatili da ono što našoj djevojčici zaista treba pri uspavljivanju jest fizička blizina, sve ostalo se dalo modificirati – pa i iscrpljujuće cjelonoćno dojenje. Nakon tri tjedna je odlazak na spavanje postala radost za cijelu obitelj! K. je spavala sve dulje i dulje u komadu (sada spava cijelu noć), imunitet joj se znatno osnažio, počela je konkretnije jesti, a zbog ranijeg odlaska na spavanje smo i mi roditelji dobili nekoliko sati za svoje obveze ili odmor. Jednostavno kao obitelj smo počeli funkcionirati baš onako kako mislimo da trebamo! Od srca preporučujem Marinu svima koji se muče s vječnom temom kad su u pitanju male bebe. Spavanje je puno bitniji faktor za zdravlje djece nego što se to na prvu čini. Uz Marinu sam spoznala da se emocionalno dobro djeteta ne mora ugroziti a da bi dijete naučilo kvalitetno spavati – hvala ti na svemu draga naša teta Marina!

Prije rada s Marinom moj muž i ja smo uspavljivali našu curicu satima na pilates lopti jer je jedino tako mogla zaspati. To nam je bio dobar način uspavljivanja dok je bila manja, ali je s vremenom uspavljivanje trajalo sve duže. Naravno da se i budila sto puta noću. Nismo to više mogli izdržati. Čula sam za Marinu i odlučili smo joj se javiti za pomoć. Već nakon prvog kontakta smo shvatili da nismo pogriješili. Tijekom cijelog procesa Marina nam je bila velika podrška. Osjećala sam da smo tim i ona uočava sitnice koje se nama možda ne čine bitne, ali su jako važne u cijelom procesu. Jako mi je značila činjenica da ju mogu kontaktirati za bilo kakvu nedoumicu (a bome ih je bilo). Naša malena se sada budi sretna i naspavana, a njeno raspoloženje je nemjerljivo. Nevjerojatno. ali nema više duugog uspavljivanja na pilates lopti. Nismo ni bili svjesni činjenice da je premalo spavala jer je prekasno navečer išla spavati. Naravno da nisam imala pojma koliko bi zapravo ona trebala spavati, ni preko noći ni preko dana. Hvala ti Marina na predanosti, pomoći i na stalnoj podršci. Uvijek si imala naše želje na prvom mjestu.