8 najčešćih pogrešaka u dječjem spavanju
Photo by: Garrett Jackson, Unsplash Ovaj članak originalno je napisan za portal Supermame Roditelje se često upozorava na pogreške koje trebaju izbjegavati kada je u pitanju spavanje njihovih beba. Sigurna sam da si do sada čula neka od sljedećih upozorenja: „Nemoj dojiti bebu za uspavljivanje”; „Spusti bebu u krevetić dok je pospana, ali još uvijek […]
Savjeti za što opuštenije ljetovanje s djecom
Očekivanja koja imamo o nečemu oblikuju naše stavove.Često očekujemo da su ljetovanja opuštena, lagodna i usporena. Sve je puno smijeha i veselja. Lijepo se jede, pijucka se vino uz more.Ukratko – samo uživamo i odmaramo.Tako smo barem naviknuli… Sve dok nismo postale mame. Realnost ljetovanja s djecom bude često drugačija od opisanog.Nema previše odmora kad […]
Kako METODA ISPLAKIVANJA izgleda iz perspektive djeteta?
Za metodu isplakivanja (engl. cry-it-out) mnogi i dalje vjeruju da je jedini način da dijete poboljša navike spavanja.Naravno da to nije istina.Pod metodom isplakivanja podrazumijevam ostavljanje djeteta samoga u sobi kako bi „naučilo zaspati“ i kako bi se „smirilo“.Metoda isplakivanja je potpuno suprotna od plakanja u naručju roditelja ili dok je roditelj pored djeteta te […]
Kako smanjiti visoka očekivanja od sebe u majčinstvu?
Danas više nego ikada zbog društvenih mreža imamo osjećaj da svi drugi osim nas žive savršene živote.Racionalno znamo da to nije realan prikaz života, ali nesvjesno nas stalno potiče da još više podižemo već ionako visoku ljestvicu koju imamo od samih sebe.Želimo biti dobre mame svojoj djeci, ali jako često zapravo želimo biti savršene mame.Savršenstvo […]
Koliko bi bebe i djeca trebala spavati obzirom na dob?
Prema nekim istraživanjima čak 40% djetinjstva djeca provedu spavajući. Roditelji se često pitaju koliko djeca zapravo trebaju spavati. Ne mogu dovoljno naglasiti činjenicu kako je svako dijete jedinstveno, drugačije i posebno te ne trebaju svi istu količinu sna. Međutim, ipak postoje određene smjernice koliko bi djeca trebala spavati s obzirom na dob. Iznimke, kao i u svemu u […]